Review sách "Biết từ chối chẳng lo thua thiệt"

Review sách "Biết từ chối chẳng lo thua thiệt"

"Biết từ chối chẳng lo thua thiệt" của tác giả LiJing là một cuốn sách nhỏ gọn nhưng chứa đựng những bài học lớn về nghệ thuật từ chối. Khác với những cuốn sách dạy kỹ năng xã hội khô cứng, cuốn sách này tiếp cận vấn đề một cách nhẹ nhàng, dễ hiểu, kết hợp lý thuyết với nhiều ví dụ thực tế, giúp người đọc dễ dàng nắm bắt và vận dụng vào cuộc sống.

Điểm mạnh của sách nằm ở cách tác giả khéo léo phân tích tầm quan trọng của việc biết từ chối, không chỉ đơn thuần là việc "nói không" mà còn là cách bảo vệ không gian riêng tư, giữ gìn năng lượng cá nhân và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh. Tác giả nhấn mạnh việc từ chối không phải là hành động ích kỷ hay thiếu thiện chí, mà là một kỹ năng sống cần thiết để duy trì sự cân bằng giữa việc giúp đỡ người khác và bảo vệ bản thân.

Trích đoạn về "khoảng cách tạo ra cái đẹp" đã nói lên tinh thần xuyên suốt của cuốn sách. LiJing không cổ súy cho việc xa lánh mọi người, mà hướng đến việc thiết lập ranh giới cá nhân một cách khôn ngoan, để các mối quan hệ phát triển bền vững và không bị gò bó. Sách cung cấp những phương pháp cụ thể, từ việc chuẩn bị tâm lý trước khi từ chối, lựa chọn ngôn từ phù hợp cho đến cách xử lý các tình huống khó khăn.

Tuy nhiên, sách có phần thiếu đi những nghiên cứu sâu hơn về mặt tâm lý học về việc từ chối và ảnh hưởng của nó đến các mối quan hệ phức tạp hơn. Một số ví dụ đưa ra có phần đơn giản và chưa đủ để bao quát hết các tình huống thực tế phức tạp trong cuộc sống.

Nhìn chung, "Biết từ chối chẳng lo thua thiệt" là một cuốn sách đáng đọc, đặc biệt hữu ích cho những người đang gặp khó khăn trong việc đặt ra ranh giới cá nhân, hay thường xuyên cảm thấy bị áp lực bởi những yêu cầu của người khác. Sách giúp người đọc hiểu rõ hơn về giá trị của việc nói "không" một cách khéo léo và tự tin, từ đó sống một cuộc sống trọn vẹn và tự chủ hơn. Tuy không phải là một cuốn sách đột phá, nhưng với sự giản dị và thực tiễn, nó là một cuốn sách đáng để đọc và áp dụng vào cuộc sống hàng ngày.